1. Trabaja  desde el SER, ayudándote a descubrirlo. 

2. Modifica falsas creencias y esquemas desadaptativos.

3. Incorpora nuevos patrones de comportamiento.

4. Busca alternativas para alcanzar tus sueños y metas.

5. Potencia de tu energía. Una persona con energía que hace lo que ama, se realiza plenamente.

6. Resuelve tus problemas y estructura tu vida a través de un plan de acción.

7. Aprende nuevos recursos para incorporar en tu día a día.

8. Conoce nuevas opciones para cuando las tuyas se agoten.

9. Descubre estrategias que te harán alcanzar el éxito.

10. Obtén feedback continuo sobre tu proceso.

11. Recibe motivación, hasta que seas capaz de automotivarte